每天晚上一旦过了一点半没睡,就睡不着了。
从你说的这个情况来看,可能是存在睡眠障碍,睡眠颠倒,生物节律紊乱等等表现,建议到当地医院就诊,看一看睡眠门诊和精神科,必要的时候用一些药物调整睡眠质量。
每天23点睡觉1点就行了之后就睡不着了是怎么回事
最佳答案: 病情分析: 你好,根据你讲述自己的情况,每天23点睡觉,一点就醒来,醒来以后就睡不着觉,考虑是神经衰弱的可能, 指导意见: 首先应该调节自己作息时间,可...
半夜1点醒了之后就睡不着了该怎么办
2017年3月6日 失眠是一种比较常见的症状,很多人都有过失眠的现象,有的人可能会出现睡不着觉的现象,有的人出现的失眠一般在半夜里醒来就睡不着了,都是由于精神的过度...
夜里睡觉到凌晨1点左右就睡不着觉,心烦意夜里睡觉到
2012年11月26日 夜里睡觉到凌晨1点左右就睡不着觉,心烦意夜里睡觉到凌晨1点左右就睡不着觉,心烦意乱都有一个月了。现在在带着孩子呢、没有就是莫名其妙的烦,可烦了。...
晚上一点多睡觉,睡到三点多钟突然就睡不着了
2019年11月6日 昨天就睡了几个小时晚上醒了一直都睡不着 有没有什么诱因 就是晚上醒了然后也很想睡觉在床上一直躺着闭着眼,但就是睡不着 我三点多就醒了一直都睡不着...
每天10点钟睡觉 1点就醒 醒了就睡不着 怎么办啊?
2020年6月18日 关注问题写回答 睡眠 睡眠质量 深睡眠 高效睡眠 睡个好觉 每天10点钟睡觉 1点就醒 醒了就睡不着 怎么办啊? 关注者36 被浏览1,250 关注问题写回答 ...
每天10点钟睡觉 1点就醒 醒了就睡不着 怎么办啊?
2020年6月12日 我的情况跟你说的一样,这么多年来我是坚持不吃安眠类药物的,白天多工作多运动,中午尽量不睡午觉,冬天…
每天晚上一点多醒了就睡不着是什么有问题
你好,根据你所说的情况,首先的话就是晚上1点多就睡醒了,然后之后睡不着觉,像你这样一个情况的话,可能是因为身体过虚,另外的话就是说平时压力比较大,或者是因为平...
听到一点声音就睡不着,咋办?【失眠吧】
1楼: 住宿的时候就发现,只有有一丁点声音就睡不着,按键声...20楼: 住宿舍难免相互影响。你有声音就睡不着,是因为你把...
每天睡得夜里1点半左右就睡不着了怎么回事
2015年2月16日 问:我想问一下我每天睡得夜里1点半左右就睡不着了,而且每天早上起气力很弱的(男,45岁) 答:哦,是不是有心事或者压力大导致的
晚上睡觉只要有一点声音就睡不着,这个怎么回事啊?晚上...
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为什么凌晨三点一过就睡不着?
2016年5月4日 为什么凌晨三点一过就睡不着?-晚上总三点过就醒了,稍微一高兴就睡不着,今天男友给我买了双鞋子,我也没激动,但怎
有些人喝一点点茶,就会整夜整夜的睡不着,这是为什么?
2019年11月3日 自打入冬以来,昼短夜长的周期变化明显,人们清醒和睡眠的时间也受到影响,生活作息被打乱,喝热茶成为不少人驱寒保暖、保持精力的首选方式。 上班喝,回家喝,喝茶次数...
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