跆拳道旋风腿的分解动作,只要三步练习即可!

2018年9月2日 00:14 跆拳道旋风腿的分解动作,只要三步练习即可! 02:14 跆拳道都是花架子?那是因为你根本不知道街斗中怎么用它! 03:55 跆拳道0220 01:18 简单易学!应对上半身...

跆拳道教学视频:360度回旋踢教学

2015年5月7日 导语:跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以始于礼,终于礼的武道精神为基

跆拳道:回旋踢教学

2016年9月13日 06:19 50种壶铃训练 2021-06-29 03:33 25种壶铃核心训练动作 2021-06-29 85:44 杨柏龙八段锦1 2021-06-28 07:42 戈洛夫金的力量训练 2021-06-25 扫一扫,手机继...

【后回旋踢】超详细动作分解教程(并不是up主本人)

元承 39粉丝 关注 1.7万观看 7弹幕 2019-11-05 BV12E411B7a7 未经作者授权禁止转载 为了拍视频完成动作学习后回旋踢,找不到详细教程,于是让学长录了一份动作分解教程,自己学...

跆拳道回旋踢?

2015年9月24日 指点不了你，每天一边100个，一共两百个，自己领悟

跆拳道攻击武器:教你踢出利落的“旋风腿”!

2018年7月20日 旋风踢也称后转体横踢，是跆拳道比赛中常用的动作之一。（一）动作过程 1. 甲乙双方闭式站立，甲右架站立，以左前脚掌为轴脚后跟外旋，重心移至左腿。2. 身体右后转约360°，左腿也...