原地跑热量消耗计算
我冬天都有汗 我这里已经零度了 不过室内有暖气 我觉得可能和自身循环系统有关把 有人夏天都不是很出汗啊,而且跑步消耗热量本来不算多 跑步 主要是将代谢增高 可以增加50%的...
跑步一小时消耗多少卡路里的热量?计算公式是什么?
2016年11月18日 网上有很多计算公式, 但连单位是卡和大卡都标注错误。例如,70KG的人,时速10公里,跑1个小时消耗多少热量?单位是卡还是大卡? 关注者151 被浏览491,860 关注问题写回答 邀请回答 ...
跑步卡路里消耗在线计算器
2021年4月15日 输入跑步距离(公里)、体重(公斤)计算卡路里。跑步卡路里消耗在线计算器跑步距离 公里 体重 公斤 消耗卡路里: 更新:20210415 180842 在线文件转换Base64编码工具...
跑步热量消耗计算公式
2020年9月22日 例如:某人体重60公斤,长跑1小时,速度是3分钟/400米或8公里/小时,那么他跑步过程中消耗的热量=60×...
跑步卡路里消耗计算器
我们提供了逛街、游泳、骑车、泡澡、开车、打球、洗碗、爬楼、洗衣、跳绳、工作、午睡等约40项活动消耗的热量,一目了然地展示出来。 运动热量消耗计算器 热量计算,卡路里计...
科普向—每天热量消耗到底该怎么算
2019年7月30日 那么人一天的消耗量该如何计算呢? 一天消耗的基础公式为: 人一天的消耗热量=人的基础代谢+体力/脑力劳动消耗+运动和日常消耗+食物产热+生长发育(青春期特有的)+修复消耗 基础代谢:什...
卡路里消耗计算器
运动卡路里消耗计算器卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养...
跑步卡路里消耗计算器
1、卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上...
跑步消耗的卡路里怎么算
跑步消耗的卡路里与跑步的速度有关,每小时10公里的速度可以消耗700多卡路里的热量;每小时7公里的速度速度可消耗500多卡路里的热量。一般来说,跑步都以慢跑为主,以不气喘...
计算跑步时的热量消耗
跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K 指数K=30÷速度(分钟/400米) 例如:某人体重60公斤,长跑1小时,速度是3分钟/400米或8公里/小时,那么他跑步过程中消耗的热量=6...
如果每天坚持跑步5公里,跑多久可以消耗1斤脂肪?
2018年11月23日 一、跑步5公里能带来多少热量消耗呢? 运动时热量消耗跟强度、时间、体重都有关系,强度越大、时间越长、体重越大,那么热量消耗也就越多。 有一个最简单,也相对科学的计算方式是这样...
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