跑步消耗卡路里的计算公式、指数K是怎么计算的?
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跑步一小时消耗多少卡路里的热量?计算公式是什么?
2016年11月18日 这样距离和时间可以看成定量。男士消耗的热量为470.9大卡,我消耗为299.2大卡。我体重计算的基础是43...
计算跑步时的热量消耗
通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量消耗: (1) 已知体重、时间和速度 跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数 K 指数 K=30÷速度(分钟/400 米) 例如:某人体重 ...
跑步放大镜之:如何计算自己的跑步热量消耗赤字?
2017年11月17日 1,如何计算跑步消耗的热量 简单公式一:跑步热量(kcal)=体重(kg)×距离(公里)×1.036 举个例子:一个70kg的成年人跑5公里消耗的热量大约是362.6千卡。 简单公式二:跑步热量(kcal)=体...
运动能量消耗计算公式
2020年11月20日 运动能量消耗计算公式=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K。指数K=30÷速度(分钟/400米)。例如:某人体重60公斤,长跑1小时,速度是3分钟/400米或8公里/小时,那么跑步过程中消耗的热量=6...
跑步热量消耗计算公式
2020年12月4日 运动减肥就是促进能量消耗,同样时间的运动,强度大的消耗能量肯定比强度小的多,因而减肥效果更明显。建...
跑步卡路里消耗在线计算器
2021年4月15日 输入跑步距离(公里)、体重(公斤)计算卡路里。跑步卡路里消耗在线计算器跑步距离 公里 体重 公斤 消耗卡路里: 更新:20210415 180842 在线文件转换Base64编码工具...
跑步消耗卡路里的计算公式、指数K是怎么计算的?
2018年7月6日 通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量(卡路里)消耗: 已知体重、时间和速度 跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K 指数K=30÷速度(分钟/400米) 例如:某人体重60公斤,...
跑步能量消耗公式是怎么样的?
2010年4月10日 如果跑步机上没有标示热量,可以简便公式计算,体重(kg)×时间(h)×速度(km/h)=能量消耗(千卡...
运动时候卡路里的计算方式
2014年11月21日 运动方式:跑步 ( ...我困扰的还有,目前的运动手环或者手表的采集装置是怎么计算仰卧起坐和俯卧撑的。
运动类计算公式
2017年1月7日 计算跑步时的热量消耗 1919 通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量消耗: (1) 已知体重、时间和速度 跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K 指数K...
跑步消耗的能量到底有多少?
2018年6月9日 通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量消耗:(1) 已知体重、时间和速度跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K指数K=30÷速度(分钟/400米)例如:某人...
步数消耗卡路里换算(步数卡路里计算公式)
2020年5月9日 通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量消耗: (1) 已知体重、时间和速度 跑步热量(kcal)=体重(kg)*运动时间(小时)*指数K 指数K=30÷速度(分钟/400米. 人体的...
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