跑步和游泳哪个减肥效果好 游泳1000米相当于跑步多少米
2018年3月3日 游泳1000米相当于跑步多少米 游泳1000米等于跑步4000米。 因为水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量...
游泳一千米相当于跑步多少米,游泳加跑步健身效果好
2018年6月14日 减肥的朋友们希望花越少的时间,减最多的肥,常常在游泳和跑步之间纠结,据说游泳比跑步减肥效果好,那么游泳一千米相当于跑步多少米呢? 游泳一千米相当于...
游泳1000米相当于跑步多少米?
2018年3月30日 游泳1000米相当于跑步多少米 游泳1000米等于跑步4000米。因为水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会...
我想减肥,选择跑步还是游泳?游泳1000米相当于跑步多少米?
2018年9月27日 游泳1000米相当于跑步多少米,游泳1000米等于跑步4000米。 因为水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就...
游泳一千米,相当于慢跑多少米啊?【健身吧】
1楼: ...游一千米的话相当于跑步多少米啊...2楼: ...五点半下课后吃了半个梨就去游泳...
游泳一千米相当于跑步多少米
2020年3月23日 想对比一下游泳和跑步的能量消耗,请问游泳一千米相当于跑步多少米 最佳答案 游泳1000米等于跑步4000米。 因为水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散...
游泳1000米是什么概念?
2019年10月10日 我同学说他每天能游泳1000米,以我的经验来看,按照标准50米场算,1000米就是20次,10个来回。我觉得他在…
蛙泳1000米消耗多少热量 蛙泳1000米相当于跑步多少
2019年11月4日 蛙泳1000米消耗多少热量与你的体重、速度等方面有一定的关系,比如:体重50kg,蛙泳1000米花费了40分钟,那么他消耗的热量大约是390-420大卡,如果时间越快消耗热量会越多。 蛙...
游泳锻炼一周几次合适
游泳锻炼一周几次合适的价格是多少,游泳锻炼一周几次合适的图片,游泳锻炼一周几次合适的评价大全
游泳1000米,慢跑50分钟、哪个运动量大? 单身俱乐部 篱笆网...
2012年10月11日 跑步五十分钟8公里,游泳1000米是半小时不到点,跑步练耐力,游泳练全身力量,最还的方案是跑一天游一天。游泳一次一小时,最好能游到2000米。 2013-01-07...
游泳1000m跑步5公里简直了[笑哭][笑哭]
游泳1000m 跑步5公里简直了 立即参与 完成户外跑步6.09公里, 46分13秒 完成浙江理工大学大学万体 使用 马拉松必备 歌单陪伴跑步 开启跑步实况 精彩动态 Ⓢ瘦上半身 · 体态纠正计划Ⓢ Ⓢ瘦下...
蛙泳一小时1公里相当于跑步多少公里?
我也是退休后学会的游泳,现在没事就每天游泳。以前蛙泳游1000米,整整要60分钟。现在蛙自混合游1000米,45分钟左右。确实,年纪不同,体能不同,游泳的速度和能量消耗是大不一样的,没必要比,只要自...
游泳200米和跑步1000米哪个消耗能量更多?
2019年7月25日 投游泳一票,自己不太会游,泳池淹不死的水平。跑步后也就缓一阵子,游泳后浑身疲惫且饿还想睡觉 我那次,好像是50米的泳池一个来回,游吐了,1000米的话正...
游泳一千米相当于跑步多少米 1小时2000米的强度还是比
2020年4月6日 国外有个人研究跳绳,他把跳绳多少分钟等于跑步多少分钟和游泳多少分钟列出来,算一下得到的,但是因为上述原因,我认为这只能是一个大概的值 游泳100米相当于跑步多少米啊 水...
游泳和跑步,同样的距离,游泳是跑步运动量的几倍啊?
若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于跑步运动400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米。因此,可以认为游泳运动量为跑步的4倍左右。游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水 ...
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