男生身体比较瘦,怎么才能长肉?

你好，根据你所描述的情况。建议您饮食方面多吃点营养丰富的，蛋白质类食品。像牛奶呀，鸡蛋啦。多炖点有营养的汤喝。自己不要过于紧张。睡眠足够心情舒畅。会胖起来的。

怎样才能让身上长肉。

问:怎样才能让身上长肉。(男,16) 答:你好,16岁的男孩子,目前处于长身体的时期,有点瘦不怕,因为摄入的营养物质都用来长骨头、长身高了。只

大家身体部位长肉顺序是怎样的?【增肥吧】

2楼: 同求。。。不过除非是锻练，不然都先长肚子吧，我想...8楼: 只是肚子最明显，其实其他地方都在长肉，只是肚子最...

献给瘦人:怎样快速长肉肉

2016年2月12日 新的一年,一定要长点肉肉!不说废话了,具体要怎么办?往下看。 先搞清楚你是真瘦还是假瘦? 真瘦还是假瘦不能仅靠目测,要靠数据说话。

教你如何快速长肉

2017年8月14日 教你如何快速长肉, 在减肥大潮铺天盖地的今天,也有一部分偏瘦之人希望自己能变胖。其实,造成体瘦的原因,除少数人患有慢性疾病外,多数为后天失调所致,如长期...

怎样才能让身体长肉。?。我是男的我身高

你好，根据你说的情况，首先建议检查下甲功、血糖等，以排出病理性消瘦可能。如果身体没有什么异常的话，可以通过增加饮食，此外千万别挑食。只要什么都吃，量也多的话，...

怎么才能长肉?心情真的很重要

2019年5月15日 核心提示:怎么才能长肉?瘦人朋友都关心的话题。下面就说说我一同事的真实增肥案例。怎么才能长肉?瘦人朋友都关心的话题。下面就说说我一同事的真实增...

怎么样才能变胖一点?身体不错,饭量也还行,就是不长肉谁帮...

怎么样才能变胖一点?身体不错,饭量也还行,就是不长肉。谁帮我?:对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加...

体型偏瘦、很难长肉的人, 到底该如何变强壮呢?

2018年1月21日 那些体型偏瘦、很难长肉的人,到底该如何增肌呢?! 其实身材消瘦有很多原因,比如遗传、不良的生活作息、消化系统问题等,而传统中医也认为瘦弱是因为脾胃虚弱、气血不...

我现在越来越胖了,怎么才能保持身体不让长肉

2011年6月29日 我现在越来越胖了,怎么才能保持身体不让长肉 推荐内容 我现在越来越胖了,怎么才能保持身体不让长肉最新回答 1条回答 稻草人 早餐是必须要吃的,其实就...

瘦人如何长胖 可以增重的三种食物

2018年7月12日 最苦恼的是吃什么都吃不胖,想增肥真的是很难,瘦人对于预防疾病免疫力低,而且也会导致很多问题的发生,所以适当的增重是很重要的,下面的这些长胖的食物,推荐给...

平时怎么吃都吃不胖?想健康长肉的瘦子,可以试试3招来调理...

2020年6月15日 随着我们现在日常生活水平的不断提高,很多人都有肥胖的苦恼,但是也有一部分朋友却是怎么吃都吃不胖,而且还以为这是一件好事情,事实上对于身体来说,如果长期大量摄...

如何才能让脸上长肉?

您好根据您的描述，您的情况要考虑有家族遗传性因素，脸部脸型过瘦，颧骨过高。应及时要注意增加饮食营养，可起到长肉的效果。如果觉得颧骨过高，导致脸型不美观。可以考...