适合春天吃的10道家常菜,好吃好做营养又下饭,大人孩子都喜欢

2021年3月10日 春天最鲜的一道菜，腊肉和春笋焖一锅，也着实让我领略到了别样的风味。材料：雷笋6根，腊肉1条，油少许，葱花少许，盐少许，热水1碗 1. 新鲜雷笋现吃现剥皮；...

最适合春天吃的10道菜,几分钟就能学会,老少皆宜,赶紧收藏...

2020年3月11日 其实最好吃，吃不够的美食就是家常菜，今天我们就分享几道适合春天吃的家常菜吧。一、【青椒炒杏鲍菇】准备食材杏鲍菇两个，青椒一个，葱一根，蒜三瓣，盐一小勺，糖少许，孜然粒适...

适合春天吃的,20道家常菜

2018年3月26日 3.将焯好的菠菜切段。 4.将剥好的海虹和菠菜放入一个大碗中。 5.小米椒切碎。(可省略) 6.蒜剁成蒜末。 7.将小米椒和蒜末放入菠菜中。 8.加入调料。 9.将加入调料的海虹菠菜拌匀。

适合春天吃的的经典家常菜

2017年6月4日 适合春天吃的的经典家常菜 简介 素有春养肝夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃之说，而且都说药疗不如食疗，那么春天就以养肝为主菜式。以下推荐几款菜式。食材 韭菜 1 豌豆 1 虾皮 ...

10道适合春天做给家人吃的家常菜,清淡又不失营养美味,老少...

2019年2月26日 春天是个在饮食上以清淡为主的季节,人们的脾胃在经历了一整个冬天的折腾后,是该以清淡的饮食来调理下了!所以今天厨娘给大家分享10道适合春天做给家人吃的家常菜,清淡又不失营养美味,...

最适合春天吃的二十道家常菜,不仅下饭,孩子们抢着吃

2018年3月17日 3.将所有的食材汆水，水中加点油、盐，水开后先放莲藕 4.三十秒后可依次放山药、木耳、百合、辣椒，两分钟后盛出沥干水分备用 5.碗中倒清水、生粉、胡椒粉、盐、糖、鸡粉搅拌均匀成...

精选6道最适合春天吃的家常菜,老少皆宜清淡爽口,又香又鲜美

2020年2月20日 哈喽，美食妞小鱿鱼上线啦，过了雨水，春天的气候特征就越来越明显了，今天就给大家分享6道最适合春天吃的家常菜，老少皆宜清淡爽口，又香又鲜美，学会了做给家人吃。【韭菜炒香干】...

适合春天吃的的经典家常菜(组图)

2011年2月22日 煸炒一阵后加盐,姜末、味精,再翻炒一阵即可。 功效:韭菜含大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便。加入虾皮后,更加适于春季食用。这道菜营养丰富,所含热量少,并能温中养血,温暖腰膝。是...

适合春季吃的家常菜 这3道菜好吃又营养 非常简单

2020年3月27日 春节期间,相信大家都是大鱼大肉过来的。现在已经逐渐进入早春,而春天在饮食上还是要以清淡和调理脾胃为主。在春季的菜谱中,适合春季吃的家常菜有很多,这3道菜好吃又营养,非常简单。 ...