速度滑冰陆地训练基本动作

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速度轮滑的陆地训练 一

速度轮滑的陆地训练——倾倒练习

2017年4月28日 倾倒动作的练习可归纳为两句口诀:蹲提倾蹬移,落并还原一。 练习动作一为"蹲",以滑冰的蹲踞姿势为开始,体重放到蹬冰腿上(如右腿),浮腿(左腿)用大腿带动...

体育

2016年10月10日 体育——陆地模仿练习(速度滑冰)学科 体育 教师 人数30 内容 陆地模仿练习 新授课教材分析 本课是具有北方地域特色的体育运动项目。学生都比较喜欢上...

浅谈速度滑冰陆地模仿练习在小学体育课中应用的研究

关键词:速度滑冰 陆地模仿练习 一、速度滑冰的陆地模仿动作 1.滑跑的基本姿势 两脚两腿并拢,两腿屈膝下蹲,重心适中,上体前倾,肩高于臀,头微抬起,目视前方, 两手...

...6.1冰雪类运动的基本技术 速度滑冰陆地模仿 教案

2020年11月6日 《速度滑冰陆地模仿》教学 内容 学习速度滑冰的陆地模仿十字接力 教学目标 1、初步体验速滑的兴趣,使学生初步掌握速滑的基本动作要领。2、增强学生体...

...比赛设置滑轮、轮滑、陆地冰壶、速度滑冰4个大类,分青...

2020年11月30日 雄安新区第二届冰雪运..雄安新区第二届冰雪运动会举办,比赛设置滑轮、轮滑、陆地冰壶、速度滑冰4个大类,分青少年组和社会组2个组别,共有来自雄县、容...