请问酸奶含钙量高还是纯牛奶含钙量高?谢谢!

最佳答案: 酸奶和牛奶的含钙量相差不大，不过，酸奶中钙的吸收率比牛奶中的只高不低，因为乳酸能促进钙等多种矿...

纯牛奶和酸奶哪个钙含量高

2020年9月13日 卖水牛奶的 1 人赞同了该文章 酸奶补钙效果不如牛奶。提到补钙,多数人想到的是牛奶而并不是酸奶。其实等量的酸奶要比牛奶含钙量略高,在 发酵过程中,乳酸菌将牛...

酸奶和纯奶那个含钙量更高?哪个营养价值更高?

2015年8月12日 纯奶的营养价值高，一斤纯奶可以兑5到7倍的酸奶，不过有的人喝纯奶消化不良，吸收不好，不如酸奶的...

酸奶和纯牛奶哪个含钙量更高啊?

2018年11月5日 我觉得酸奶和纯牛奶都是比较不错的，如果要说钙质的话，应该是纯牛奶更好

酸奶和纯牛奶哪个含钙量更高? 酸奶和牛奶的区别

2020年8月6日 其中,钙的含量高达104毫克/100ml,另外还含有维生素D、乳糖、氨基酸等促进钙吸收的因子,吸收利用率高,所以纯牛奶是膳食优质钙的主要来源。 等量的酸奶与纯牛奶相...

我想知道纯牛奶和酸奶哪个含钙更高

2015年8月15日 问题分析：你好，纯牛奶的含钙量要比酸奶的含钙量多，而酸奶含有大量的肠道益生菌，对胃肠道消化功能...

酸奶和纯牛奶哪个含钙量更高啊?

2012年9月17日 当然是纯牛奶啦，我当时孕期的时候，是每天都会喝一盒纯牛奶的啊， 宝宝的骨骼发育 非常好的啊，我也...

酸奶能补钙吗?酸奶和纯奶的含钙量相差多少? 爱问知识人

最佳答案: 酸奶和牛奶不同地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而研究中发现乳酸和钙结合时...

纯牛奶含钙

2020年1月16日 【纯牛奶含钙】纯牛奶和酸奶哪个营养更高?或者是含钙更多?更有益于身体健康? 当然是酸奶了,高中生物课上老师就说过:酸奶是发酵过的,乳酸菌可以把牛奶中的蛋白质分解成人体 必须氨基...

酸奶和纯牛奶那个钙含量高,长高的话喝那个好,怎么办?

问:酸奶和纯牛奶那个钙含量高 长高的话喝那个好 答:您好,酸奶和纯奶的钙含量相差无几,一般是每100克奶中含100毫克左右的钙。对增高都有好处。建议每天

纯牛奶和酸奶哪个含钙量高?为什么?

2015年11月11日 酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分...

我想知道纯牛奶和酸奶哪个含钙更高

2016年3月18日 而这个纯牛奶是接近于正常比例的牛奶成分，含钙的成分较高，所以说这个纯牛奶的含钙比酸奶的含钙要高...

酸奶和纯奶哪个更补钙?听完专家的分析,原来很多人都喝错了...

2019年4月21日 但是牛奶就不一样了,牛奶中的蛋白质、钙元素含量都是比较高的,糖分的含量比较低,所以对于一些乳糖不耐受的人群来说,经常喝牛奶会出现腹胀和腹泻的情况。不过喝...

我想知道纯牛奶和酸奶哪个含钙更高

你好，相对来说纯牛奶要高些，营养价值也高些。