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蛙泳腿部动作陆上练习
2016年5月25日 02:32 加强蛙泳腿部动作的陆上练习要熟练 04:11 游泳教学:蛙泳的腿部动作三部曲,简单易学,清晰明了! 06:47 蛙泳腿部视频 蛙泳腿练习 蛙泳腿部动作 00:41 蛙泳...
蛙泳划手与蹬腿,学会蛙泳不再难!(附视频教程)
2018年12月13日 (附视频教程) 蛙泳的划水动作和呼吸是紧密配合的,之前球球已经介绍过蛙泳换气的动作,今天结合划手,练习一下换气和划手的配合动作。 陆上划臂动作练习:起始动作,两臂前伸夹住耳朵,上...
回归!初学者学蛙泳。第一课蛙泳腿陆上动作教学!!
2020年5月27日 未经作者授权,禁止转载 各位游泳练习生们好久不见!我又回来啦。因为之前出的视频质量不高,所以决定重新出初学者学习蛙泳的课程。已经学会的不用着急,出完蛙泳基础教学后会继续出提高...
蛙泳腿的动作要领(有视频最好)
最佳答案: 蛙泳腿的动作要领:1、收腿 屈膝收腿,收腿时力量要小,将脚跟向臀部靠拢,小腿尽量贴近大腿,收腿时最好处于大腿投....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于陆上蛙泳腿部动作视频的问题<<
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