陕西中考排球垫球教学视频
中考体育技巧:排球垫球的动作要领
中考体育技巧:排球垫球的动作要领 1,正面双手垫球 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手 手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢...
2015中考体育排球垫球技巧讲解!
2015年4月1日 接下来给考生们准备了排球垫球的技巧,希望对广大考生有帮助! 一、准备姿势 1.要点:分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时,应采...
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