高三学生,一天睡5个小时够吗

最佳答案: 肯定不够，人的正常睡眠大约需要7个小时左右。建议每天10：30睡觉。保证充足的睡眠才能有利于学习，平时多吃富含营养的食物。参加体育锻炼增强体质。

高中生一天睡5个小时够吗

高中生一天睡5个小时是不够的，高中生这个年龄的孩子每天应该睡7-9小时，最好能有8小时足够的睡眠，因为学习重要的并不是学习的时间，而是学习的效率和学习的成果，磨刀...

【高中生一天睡5个小时】

2020年6月9日 高中生一天睡5个小时 文章导读 针对99%的人,每日只睡五个钟头,是没问题的。但最先的,你可以确立,每日只睡五小时,只有用在极少数情况下,不可以老是那么干。

高中生每天睡6.5个小时长期这样会影响身体健康吗

2017年4月23日 问:请问高中生每天睡6.5个小时,16周岁,长期这样会影响身体健康吗(男,16岁) 答:你好,我是神经内科付医生这样每天睡觉是晚上还是一天总共的睡眠呢

准高三只睡四五个小时可以吗?

2020年8月14日 关注问题​写回答 高三 高三党 高三复习 准高三只睡四五个小时可以吗? 我们是十点二十放学,我是外宿生到家大约十点三十五,早上要5.30到校,所以我一般是五...

高中生一天睡5个小时够么。?

2017年12月3日 先阶段高二,一般晚上12:30左右睡,6点左右起。中午可以午睡半小时左右。我开始起痘痘了,而且我想长高,…

每天睡五个小时,我是高中生.够吗?如果不够怎么办?

最佳答案: 你丫想不想上985,211,想上的话高一就给我拼命学,每天5个小时睡眠都算多的,最好高一能把整个高中大半学完(我们这有人初中就把高中数理化...

高中生一天只睡四五个小时有什么影响

2020年10月19日 高中是通往大学的必经之路,很多学生进入高中之后更加的用功了。从高一年级开始,学生每天的学习时间很长,休息睡眠的时间很短,可能只有四五个小时。小编觉得,高中生除...

高中学生每天睡五六个小时,作为家长,除了心疼还能做什么

2020年11月29日 而高三学生的睡眠问题在很多调查结果也显而易见,高中生一般6:00—6:30起床,这么算来,大部分同学的睡眠时间是五六个小时,高二和高一,情况好一些。不过,还是有一...

现在初高中生普遍睡5

2019年8月21日 高中的时候,要上晚自习,在晚自习的时候解决完百分之九十的作业,剩下的带回家,基本都在十一点半之前完成,并且几乎不超过十二点就睡觉了。不管初中高中,我都是六...

【高中生一天睡4个小时】

2018年1月19日 每天最好睡6-8个小时,但由于高中生学习压力大,你现在头痛,这可能与睡眠不足、压力过大有关。可适当注意休息。睡6个半小时,睡7个小时左右就可以了。每...

高中生每天睡眠时间不应超过八小时,但有不少高中生睡眠时...

3天前 曾在某个央视公益节目中,针对学生睡眠时间多长比较好这个问题,复旦教授进行了答疑,说高中生学业繁忙,但也要保证8个小时的睡眠时间。