高中生一天睡5个小时够吗

高中生一天睡5个小时是不够的，高中生这个年龄的孩子每天应该睡7-9小时，最好能有8小时足够的睡眠，因为学习重要的并不是学习的时间，而是学习的效率和学习的成果，磨刀...

我是一名高中生,每天大约睡5个多小时,这对身体

您好，根据你的描述这样对身体是会有影响的，但是影响不大，因为你现在还年轻，但是长期这样就会损伤精气和导致肾虚的建议你还是要合理的分配学习时间，有效的利用学习时...

【高中生一天睡5个小时】

2020年6月9日 但最先的,你可以确立,每日只睡五小时,只有用在极少数情况下,不可以老是那么干。何时能够 每日只睡五个钟头呢?高中学生一天睡5个钟头好吗?下边对于这一问题来...

高中生每天只睡5个小时会影响健康吗?

2016年3月29日 高中学习压力大,学习紧张,长时间睡眠不足会导致身体上的不适,头晕,头疼,现在是学习紧张的阶段,那就加强营养。患者 请问一下,高中生每天只睡5个小时,会...

高中生每天睡五个小时 但是担心会猝死

2018年7月22日 高中生每天睡五个小时 但是担心会猝死 现在很焦虑 想多学会 但是担心会猝死 会不会啊 过敏史:无

高中生一天睡5个小时,可不可取

2018年3月23日 对于99%的人,每天只睡五个小时,是没问题的。 但首先的,你要明确,每天只睡五小时,只能用在少数时候,不能老是这么干。 什么时候可以每天只睡五个小时呢? 一、...

高中生一天睡5个小时够么。?

2017年12月3日 先阶段高二,一般晚上12:30左右睡,6点左右起。中午可以午睡半小时左右。我开始起痘痘了,而且我想长高,…

高中生一天只睡四五个小时有什么影响

2020年10月19日 高中是通往大学的必经之路,很多学生进入高中之后更加的用功了。从高一年级开始,学生每天的学习时间很长,休息睡眠的时间很短,可能只有四五个小时。小编觉得,高中生除...

高中生睡眠时间5小时专题

问题分析:你好,你高中生每天五小时睡眠是不够的,应该每天至少保证7个小时到8个小时的睡眠,才能正常的学习和生活。意见建议:建议,如果长时间的睡眠不足的话,很容易...

现在初高中生普遍睡5

2019年8月21日 我想说,睡五六个小时,不间断地学习,你究竟是真正地投入了,还是一味地自我感动?你是认认真真地复习,还是拿着笔,心里却在想着我接下来该做什么,看什么书,明天...

【高中生一天睡4个小时】

2018年1月19日 有时还出现头痛现象。每天最好睡6-8个小时,但由于高中生学习压力大,你现在头痛,这可能与睡眠不足、压力过大有关。可适当注意休息。睡6个半小时,睡7个...

高中生,每天睡五个小时,中午午睡十分钟可以不可以,我要问...

2016年2月1日 高中生,每天睡五个小时,中午午睡十分钟可以不可以,我要问的是可不可行,对身体害处大不大,主要是晚上睡的时间... 高中生,每天睡五个小时,中午午睡十分...

大多数中国的孩子每天睡5、6个小时,真的好吗?

2020年9月15日 高中生就更不用说了,别说睡眠八个小时了,6个小时都是梦想。大多数高中生每天晚上写完作业基本都11点多了,休息一般都快12点了,早上5点半就得起床,因为...

高三学生晚上几点睡最好睡几个小时最科学

2018年7月17日 高中生晚上几点睡觉好 高三吃什么抗疲劳增强记忆力 高中生熬夜怎么补 高三学生睡不着怎么办 高中生每天睡几个小时 高中生一天睡几个小时...