跑1500米大概要多长时间(正常)呢.如何 – 手机爱问
2018年1月19日 这样跑也是最省力的,起跑稍快,冲刺尽全力,其他时间一定要保持均速。比赛开始后,起跑时有的人冲的非常猛,这样的人都得不了好成绩,不要乱跟。还有一点非常重要,在...
高中生男子1500米训练计划
所有高中生男子 1500 米训练计划 在线等 预备工作:跑前(预备活动) 1.先慢跑微出汗即可。 2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉全部活动开。 3.做 2、3...
如何在不到一个月时间内准备1500米的比赛?
2018年9月25日 后5天,按照实际比赛模拟,每天加速、变速、加速、冲刺坚持1500米,剩下1500米慢跑、走完也可以;剩下1...
大学生(非体育专业)男子1500米比赛,多少时间算及格,多少算...
最佳答案: 正常情况下跑5分40秒左右及格哈,跑4分45秒比较优秀
我们学校明天开运动会,我想问问大家一般高中生1500米成绩...
2019年10月12日 我们学校明天开运动会..我们学校明天开运动会,我想问问大家一般高中生1500米成绩大概多少,我成绩6分03秒大概什么水平
初中升高中体育特长生1500米跑多少时间
2019年10月10日 2021-05-31分类:首页 < 知识 高中生体育成绩1500米一般就是在5分左右,假如你是体育生,或者有这方面的特长.那你就可以跑进5分..一般的体育生成绩也就是在4分30...
高中生400m和1500m课余训练我今年高二,明年十月想参加校运...
最佳答案: 由于我是练成跑的 我就跟你解释一下吧 你如果没有大量的时间练习的话 长跑是很难练出来的 30分钟对于长跑来说只是热身而已 如果你增加到1个半小时的话估计就差不多...
高中生运动会跑1500米应该注意什么事项?
2009年10月14日 高中生运动会跑1500米应该注意什么事项? 推荐内容 高中生运动会跑1500米应该注意什么事项?最佳答案 1500算是中长跑项目,距离不算很长,一般人都能顺利完成比赛...
全国高中生男子八百米和1500米的记录?
最佳答案: 没有单纯的高中生全国田径记录,只有全国青年和全国中学生田径记录。全国中学生田径锦标赛纪录(截止2008年) 男子记录 项目 成绩 姓名 单位...
1500米的世界纪录是多少?小学生一般跑几分算好的?
2020年1月16日 项目 比赛结果 运动员 年度 地点1500M 3:26.00 希查姆 埃尔 奎罗伊 (摩洛哥) 14/07/1998 Rome*1500M 3:50.46 曲 云霞 (中国) 11/09/1993 Pékin我今年初三1000...
大学生1500米成绩标准
2019年12月20日 大学生男子1500米评分表100分:5分09秒 95分:5分16秒 90分:5分23秒 85分:5分30秒 80分:5分37秒 75分:5分44秒 70分:5分51秒 65分:5分58秒 60分:6分05秒 55分:6分12秒 ...
男子1500米达标成绩,普通人跑1500米的标准时间是多少?
2020年11月13日 普通人跑1500米一般就是在5分钟左右。 如果是体育生,或者有这方面的特长,那就可以跑进5分钟以内。 1、一般人在5分45到6分10秒之间。 2、稍微锻炼一些的有希望...
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