16岁该怎么减肥
我是一名16岁的初中生,该如何减肥?怎么
2017年7月4日 晚上不要吃的太多，身体就不会特别胖的，再有进行体育锻炼提高身体素质对减肥也是非常好的。
我是个男孩,16岁,有点胖,怎样才能更好的减肥~
2006年12月23日 吃东西要慢 要细嚼慢咽地享受每一口食物，要想减肥就要永远都做最迟吃完饭的人。狼吞虎咽的人，进食后不易产生饱腹感，会吃入更多的食物。少吃脂肪 一克脂肪所...
孩子16岁该用什么方式怎样减肥
这可能是由于孩子营养过剩，而平时又运动过少导致的。减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，可以通过多跑步，跳绳，跳舞，摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减...
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