严重肥胖怎么减肥 260斤大基数减肥成功案例
宣言:一定能减肥成功! 减肥成功关键字 快走 力量训练 水煮青菜 少吃 坚持 我的故事和他近距离交流< 我是从2014年11月开始减肥的。最胖的时候260多斤,现在165...
我是个260斤的大胖子!哑铃能帮助减脂不?
2016年8月3日 体重基数太大,体脂超过40!最近想有氧无氧一起!有氧方面每天出去以我自己可以接受的速度,户外变速跑3.…
各位大神,我是260斤死胖子,想开启健康人生,我该怎么做?
2020年12月17日 平时上班族,29岁,190,260斤,偶尔打打篮球站桩中锋。太胖了,想减肥,对于力量训练没有啥印象,也不会搞,跟着上...
【图片】260斤大胖子 开始减肥【胖妞吧】
1楼: 260斤胖子减肥 有人要一起的吗4楼: 然后分手 回老家 然后又减肥到160斤...
【图片】260斤胖子减肥!【男人减肥吧】
3楼: 前几天自己运动了两天,现在体重258...12楼: 加油啊 同260斤胖子 减肥
260斤怎么减肥
2017年6月8日 260斤怎么减肥,减肥是困扰很多人的难题,但如果你已经胖到260斤的话,就必须要对自己狠一点了!过度肥胖不仅影响正常生活,还很容易出现健康问题。在你接下来看这篇...
260斤的胖子怎么减肥
2020年10月23日 回答:260斤的胖子,能减肥吗?260斤的胖子可以减肥呀,你只要坚持,还是坚持一段时间,还是有一点效果,这样不减肥,太胖
一个260斤的胖子该怎么减肥?
2018年8月28日 关注问题写回答 减肥 胖子 潜力股 一个260斤的胖子该怎么减肥? 我263斤,身高168 从小胖到大,从来未瘦过 现在巅峰体重,前段时间去体验,有严重的脂肪...
我现在260斤。该怎么减肥啊
2010年8月31日 本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸 运动是减肥不可缺少的部分,所以,如果单纯的靠减少吃的量,减的速度也是很慢的,在计划中,要将...
260斤小伙半年减肥80斤 胖子逆袭成男神
2016年6月14日 现代快报6月14日常州电(记者 陆文杰 通讯员 张煜)大一入学时,他260多斤,胖到连最大号的军训服都塞不进去。刚进入大三,他下定决心开始减肥,常州信息职业技术学...
260斤“胖妞”减肥,节食、运动、吃药都无效,医生:只有一个...
1天前 黑龙江姑娘王慧,今年40岁,1米75的身高给她也配了一个大体重,260斤,王慧的腰围就有1米4。节食、运动、吃减肥药、去减肥训练营,所有瘦身的方式,王慧都尝试过,但...
260斤的胖子逆袭成功,帅成了彭于晏!
2017年5月31日 结束了 3 年减脂生活,他告别了 108 斤脂肪,差不多减掉了半个自己。一个 260 斤 的胖子是如何开始锻炼减肥,改变身材的呢? 一. 关于开始的动力 ...
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